Sonntag, 24. Juni 2012
Feigen
sunshiner4ds, 18:35h
Warum wir sie lieben: Feigen können in der Größe wenig, aber sie sind in den großen Ligen, wenn es um Nährstoffe geht.
"Feigen sind 80 Prozent mehr Kalium als Bananen und sind extrem leicht verdaulich. Sie haben auch mehr Eisen als die meisten anderen Früchte und sind extrem hoch in Magnesium," The Los Angeles Times berichtet. "All dies für etwa 20 bis 40 Kalorien pro Figur. Kein Wunder, dass sie häufig genannt werden der Natur am meisten fast perfekte Frucht."
"Feigen sind 80 Prozent mehr Kalium als Bananen und sind extrem leicht verdaulich. Sie haben auch mehr Eisen als die meisten anderen Früchte und sind extrem hoch in Magnesium," The Los Angeles Times berichtet. "All dies für etwa 20 bis 40 Kalorien pro Figur. Kein Wunder, dass sie häufig genannt werden der Natur am meisten fast perfekte Frucht."
... comment
